Sistema Muscular – parte 2

En las extremidades inferiores, los principales músculos que mueven la pierna con el biceps femoral, que la flexiona, y el cuadriceps, que la extiende.

En las piernas destacan los gemelos, llamados asi porque en cada pantorrilla hay un par. Los gemelos extienden los pies, y por tanto ayudan a levantar el cuerpo cuando andamos o corremos.

a) Producción de movimientos corporales : movimientos corporales globales, como caminar y correr.

b) Estabilización de las posiciones corporales : la contracción de los músculos esqueléticos estabiliza las articulaciones y participa en el mantenimiento de las posiciones corporales, como estar de pie o sentarse. .

c) Regulación del volumen de los órganos : la contracción sostenida de las bandas anulares del músculo liso (esfínteres) puede evitar la salida del contenido de un órgano hueco.En las piernas destacan los gemelos, llamados asi porque en cada pantorrilla hay un par. Los gemelos extienden los pies, y por tanto ayudan a levantar el cuerpo cuando andamos o corremos.

d) Movimiento de sustancias dentro del cuerpo : las contracciones del músculo liso de las paredes de los vasos sanguíneos regulan la intensidad del flujo. Los músculos lisos también pueden mover la comida, la orina y los gametos del sistema reproductivo. Los músculos esqueléticos promueven el flujo linfático y el retorno de la sangre al corazón.

e) Producción de calor : cuando el tejido muscular se contrae, produce calor y gran parte de este calor liberado por el músculo se utiliza para mantener la temperatura corporal.

Grupos musculares :

En el número nueve. Son :
a) Cabeza
b) Cuello
c) Pecho
d) Abdomen
e) Región del tronco posterior
f) Miembro superior
g) Miembros inferiores
h) Órganos de los sentidos
i) Perineo

Grupos musculares medianos

• Bíceps.
• Tríceps.
• Hombros.
• Isquios.
• Glúteos.
• Abdominales.

En general nuestro cuerpo se divide en 5 grupos musculares: piernas, hombros, brazos, pecho, espalda y abdomen. Nada complicado. El problema entra cuando tenemos que dividir la pierna o brazos en sus distintos músculos.